Tandtråd
Brug af tandtråd sikrer, at du fjerner bakteriebelægninger mellem tænderne. På den måde holder du dine tænder rene for plak og forebygger huller, tandkødsbetændelse og dårlig ånde.
Tandtråd anvendes ved behov efter vejledning af tandplejepersonalet.
Vejledning til hvordan du renser mellem tænderne. Du kan bruge både almindelig tandtråd eller tandtråd spændt på bøjle:
Tandtråd på bøjle:
Der findes mange udgaver af denne form for tandtråd. I tandplejens klinikker sælger vi produktet "Glide".
”Glide” er tandtråd spændt ud på en lille bøjle, som kan justeres ved tryk.
Det kan være en stor hjælp at bruge tandtråd på bøjle, hvis du skal bruge tandtråd på et barn.
Læs mere om hvordan du bruger tandtråd på bøjle her.
Almindelig tandtråd:
- Brug et stykke tandtråd på ca. 15 cm.
Tandtråden skal helst være vokset og flad.
- Sno den rundt om dine to pegefingre, og spænd tråden
ved at sætte tommelfingrene på.
- Før forsigtigt tråden ned mellem tænderne i retning mod tandkødet.
Tandtråd på bøjle:
Der findes mange udgaver af denne form for tandtråd. I tandplejens klinikker sælger vi produktet "Glide".
”Glide” er tandtråd spændt ud på en lille bøjle, som kan justeres ved tryk.
Det kan være en stor hjælp at bruge tandtråd på bøjle, hvis du skal bruge tandtråd på et barn.
Læs mere om hvordan du bruger tandtråd på bøjle her.
Almindelig tandtråd:
- Brug et stykke tandtråd på ca. 15 cm.
Tandtråden skal helst være vokset og flad.
- Sno den rundt om dine to pegefingre, og spænd tråden
ved at sætte tommelfingrene på.
- Før forsigtigt tråden ned mellem tænderne i retning mod tandkødet.
- Tråden føres op og ned og fra side til side. Først på den ene tandflade
og derefter på den anden.
- Herefter fjernes tandtråden fra det rengjorte område
og flyttes til næste mellemrum.
Dette fortsættes, indtil alle mellemrum plus de bageste tandflader i tandrækkerne
er rengjorte.
(Kilde tekst og billede Tandlægeforeningen)