Dårlig ånde

Hold først og fremmest din mund fri for bakteriebelægninger - også kaldet plak.
Det er disse belægninger, der giver den grimme lugt. 

Børst alle flader på dine tænder grundigt to gange om dagen med fluortandpasta.

Brug tandtråd mindst to gange om ugen – gerne hver dag.

Det er oftest bakterierne i munden, der giver den dårlige ånde, men dårlig ånde kan bl.a. også komme af rygning, tandkødsbetændelse, sygdom i kroppen eller forskellige fødevarer:

Har du stadig dårlig ånde, selvom du børster grundigt, så kontakt din tandklinik

Læs mere på denne side om korrekt tandbørstning

Læs mere på denne side om brug af tandtråd