Aktiviteter i centeret
Aktiviteter i Center for Kræftrehabilitering og Palliation
Manglende energi, appetit eller fysisk aktivitet kan være svært at håndtere, hvis du har eller har haft et kræftforløb. I Center for Kræftrehabilitering og Palliation har vi sat fokus på dine udfordringer og har sammensat flere forløb, hvor du kan få inspiration til at håndtere det i hverdagen.
Du kan deltage, hvis du:
- Har eller har haft en kræftsygdom
- Har mulighed for at møde frem alle dage i forløbet
- Er interesseret i at arbejde målrettet med at forandre din hverdag
Aktuelle aktiviteter
Kræftrelateret træthed og energiforvaltning
Mangler du energi og har brug for at få bedre balance i din hverdag? Forløbet vil give dig en bedre forståelse for, hvorfor der opstår træthed som følge af din kræftsygdom. Du vil gå derfra med redskaber, ny viden og inspiration til, hvordan du kan håndtere din træthed i hverdagen.
Læs mere om forløbet Træthed og energiforvaltning
Mad i en ny hverdag
Efter et kræftforløb kan du opleve, at din appetit har ændret sig, og det kan være udfordrende at håndtere mad. Vi har lavet et forløb, hvor vi sætter fokus på, hvad der sker med kroppen efter et kræftforløb, hvordan dit ernæringsbehov har ændret sig, og du kan få inspiration til at håndtere madlavning i en ny hverdag.
Læs mere om forløbet Mad i en ny hverdag
Når livet ændrer sig
Efter et kræftforløb kan du opleve, at livet og hverdagen har ændret sig. I dette gruppeforløb sætter vi fokus på de fysiske, psykiske og sociale følger af kræftsygdommen. Du får viden, støtte og inspiration til at håndtere forandringer i hverdagen og finde nye veje til et godt liv med og efter kræft.
Læs mere om forløbet Når livet ændrer sig
Holdtræning
Vil du gerne have hjælp til at komme i gang med at træne under eller efter dit kræftforløb? To gange om ugen har du mulighed for at komme på et træningshold, hvor vi tilgodeser dine behov og giver dig inspiration til, hvordan du kan være fysisk aktiv på trods af udfordringer og restriktioner i forbindelse med et kræftforløb.
Fysio Flow
Mange kan opleve stramhed i kroppen som følge af et kræftforløb. Fysio Flow er en træningsmetode, der arbejder med kroppens bindevæv og kan hjælpe dig med at øge din bevægelighed gennem øvelser, der mindsker stramhed i kroppen.
Andre aktiviteter
Du har også mulighed for at prøve nedenstående tilbud i centeret:
Kontaktinformation
Center for Kræftrehabilitering og Palliation
Østerdalen 4
5260 St. Klemens
Åbningstider for telefonisk henvendelse
Mandag - fredag 08.20-13.00