Spring til indhold

MediYoga

Har du brug for at finde balancen fysisk og mentalt? Så er MediYoga måske noget for dig. Tilbuddet er for borgere, der har eller er i forhøjet risiko for at udvikle Type 2-diabetes, KOL eller Hjertesygdom.

MediYoga

MediYoga står for Medicinsk Yoga og er en yogaform, som er videnskabeligt testet. MediYoga er særligt gavnligt for borgere, der har eller er i højrisiko for at udvikle KOL, type 2-diabetes eller en hjertekarsygdom.

Med MediYoga kan du øge din bevægelighed, sænke dit blodtryk, forbedre din søvn, mindske smerter og sænke stress og uro. Alle kan være med uanset fysiske begrænsninger. Tilbuddet er for dig, der bor i Odense Kommune.

Hvis du vil vide mere, kan du kontakte os på tlf.: 21 49 74 37.

Ældre- og Handicapforvaltningen