STOP-forløb i naturen
STOP-forløb i naturen er et gratis tilbud til dig, som ønsker at kombinere dit nikotinstop med frisk luft og en dejlig gåtur.
Ønsker du et STOP-forløb, hvor du ikke behøver at sidde stille – og hvor naturen bliver brugt som inspiration?
Tilmeld dig STOP-forløb i naturen
Du deltager i en gruppe med andre, der også ønsker at kvitte nikotinen. På forløbet bliver de to første mødegange brugt på at forberede det fælles stop, som ligger mellem 2. og 3. mødegang. Du får brugbar viden og redskaber, som støtter dig til at fastholde stoppet.
Gåturen tager sammenlagt halvanden time og foregår i roligt tempo. Undervejs har vi en del stop med forskellige snakke. Forløbet strækker sig over seks mødegange, hvor vi mødes en gang om ugen.
Du er velkommen til at kontakte os på tlf.: 2443 4505 eller mail: rygestop@odense.dk for at høre mere.
Vi glæder os til at støtte dig!