Cigaretter

Det er forskelligt, hvor mange cigaretter den enkelte ryger, og det er individuelt, hvor følsom den enkelte er over for cigaretrøgen. Det er derfor også forskelligt, om du bliver syg af rygning/passiv rygning, og hvilke sygdomme du får – men fakta er, at rygning fortsat er den største sundhedsmæssige udfordring i Danmark, der hvert år koster 15.900 danskere livet.

Tobaksrøg indeholder mere end 7.000 forskellige stoffer og ca. 70 er kræftfremkaldende. Udover at cigaretter er kræftfremkaldende, så er rygning også medvirkende til Hjerte-kar-sygdomme og alvorlige lunge- og luftvejssygdomme som KOL. Ligeledes kan rygning forbindes med psykiske gener.

Men uanset alder, så er det aldrig for sent at stoppe med at ryge. Man vil hurtigt mærke en forskel – på krop, sind og økonomi. Vi ved, at der er fem gange så stor chance for at stoppe med at ryge, hvis du kombinerer stoprådgivning og rygestopmedicin/nikotinerstatning.

Læs mere om unge og voksnes rygevaner her

Læs mere om nikotins konsekvenser her