STOP-forløb til unge
Overvejer du at kvitte nikotinen? Vi vil meget gerne støtte dig!
Undersøgelser viser, at 3 ud af 4 unge har et ønske om at stoppe med at bruge nikotinprodukter – dog kan det for mange være svært at tage det første skridt mod nikotinfrihed.
I Røg- og Nikotinfrit Odense tilbyder vi særligt tilrettelagte STOP-forløb for unge op til 25 år.
STOP-forløb til unge forløber over 7 mødegange. Der er en uges pause mellem 6. og 7. mødegang. Mødegangene varierer fra 45-90 minutter pr. per gang.
De 3 første mødegange bruges til at forberede stoppet, som ligger mellem 3. og 4. mødegang.
Forløbet giver dig redskaber til at håndtere abstinenser, højrisikosituationer og sociale udfordringer, samt en forståelse af afhængighed, helbredsfordele og kropslige forandringer.
Ønsker du at blive nikotinfri, kan du tilmelde dig et STOP-forløb for unge her:
Tilmeld dig STOP-forløb til unge her
Planlagte STOP-forløb til unge i 1. halvår 2026:
Tirsdag d. 13. januar (Ørbækvej 100)
Tirsdag d. 17. marts (Ørbækvej 100)
STOP-forløb på skole, uddannelse, forening eller klub
I Røg- og Nikotinfrit Odense tilbyder vi også at afholde STOP-forløb på jeres skole/uddannelse, i jeres forening/klub eller måske et andet sted, hvor I er en gruppe, der ønsker at kvitte nikotinen. Vores erfaring er, at chancen for at blive nikotinfri, er langt større, hvis man bliver nikotinfri sammen med sine venner.
Er I en gruppe, der ønsker, at vi afholder forløb hos jer, kan I bede jeres lærer, rektor, træner, leder eller lignende om at kontakte os.
I er også selv velkommen til at kontakte os på 24 43 45 05 eller på mail: RNOdense@odense.dk
STOPLINIEN tilbyder gratis, telefoniske forløb til alle unge.
Ring på telefon 80 31 31 31, eller SMS ”rygestop”, ”snusfri” eller ”nikotinfri” til 1231, og du vil blive ringet op af en rådgiver.