Tilbud

Vi har samlet en række tilbud til dig, som kan styrke den mentale sundhed mm.: 

Tilbud og behandling

Paletten, find rådgivning, aktiviteter og foreningstilbud i Odense

Boblberg, find fælles oplevelser, nye venner mm.

Telefon- og internet rådgivning: 

Angstforeningen (landsdækkende)
Anonym rådgivning fra frivillige, chat, forum og grupper. AngstTelefonen og BørneAngstTelefonen. Åbningstider: Tirs. 9 – 12, Tors. 18.30 – 21.30, Søn. 16 – 19 Unge og voksne tlf. 70 27 92 94 og børn tlf. 82 30 60 70.

Bryd tavsheden
For børn og unge, som oplever vold i deres hverdag. Telefonrådgivning: Man-torsdag kl. 16-19. Anonym chat-rådgivning: Man-torsdag kl. 16-19. 20 67 05 06.

Børnetelefonen, (Børns vilkår, landsdækkende)
Anonym rådgivning fra frivillige voksne til alle u. 23 år. Også chat, brevkasse og sms. Åbent alle dage kl. 11-02. Tlf. 116 111 - gratis. 

Børns Vilkår, (landsdækkende)
Børnetelefonen, men henvender sig også til forældre og fagfolk der arbejder med børn og unge. Sekretariat: 35 55 55 59. Forældre tlf. 35 55 55 57
Fag tlf. 35 55 55 58, bv@bornsvilkår.dk. 

CSM Syd – Center for Seksuelt Misbrugte, Frivilligsektion, 5000 Odense C.
Anonym telefon for mennesker der har været udsat for incest, seksuelt misbrug eller seksuel krænkelse. Åbningstider: Man. og ons. 10-15, tirs. og tors. 18-21. Tlf.: 66 14 66 33. 

Cyberhus (landsdækkende)
Anonym chat-rådgivning af frivillige for børn/unge 9-23 år. Åben man. 14-17, tir. 18-21, ons. 14-17, tors. 18-21. 

DepressionsLinien
Anonym frivillig rådgivning til patienter og pårørende. Åben man.-tors. 19-21 undtagen helligdage. Tlf. 33 12 47 74

Etnisk Ung
Anonym professionel rådgivning og brevkasse. For unge med anden etnisk minoritets-baggrund. Åbent alle dage døgnet rundt. Tlf. 70 27 76 66

Forældretelefonen (landsdækkende – Børns Vilkår)
Anonym rådgivning fra frivillige voksne til forældre/pårørende. Åben man. 11-17, tirs. 9-21, ons.11-21, tors. 9-17, fre. 11-17 og søn. 15-21. Lørdag lukket. Tlf. 35 55 55 57. 

Girltalk (landsdækkende)

Chat-sted og anonym rådgivning fra unge frivillige kvinder for piger mellem 12 og 24 år. Åbent søn-ons. kl. 18.30 – 22.30, tors-lør. kl. 19-21. Sms-rådgivning: Søn.- Tors.18.30-22.30 og Fre. – Lør. 19-21. Tlf. 31 57 36 85. SMS: 8 900 800, info@girltalk.dk 

Kræftlinien (landsdækkende)
Anonym rådgivning og chat-sted. Hverdage 9-21, lør-søn 12-17. 80 30 10 30

Landsforeningen for efterladte efter selvmord

Støtte til efterladte efter selvmord, sorggrupper ledet af professionelle og selvhjælpsgrupper.  Læg en besked og DU BLIVER kontaktet Tlf. 70 27 42 12
info@efterladte.dk 

Linien (landsdækkende)
Prof. og frivillige rådgiver når sindet gør ondt. Åbent alle dage 16-23. Tlf. 35 36 26 00

Livslinien (landsdækkende)
Anonym rådgivning fra frivillige til selvmordstruede og pårørende. Åbent alle dage kl. 11-04. Har også chatrådgivning. Tlf. 70 20 12 01. livslinien@livslinien.dk 

LOKK, Landsorganisation af kvindekrisecentre, Kbh. V.
Hotline for voldsramte kvinder + kærestevold, hele døgnet. Sekretariat: 32 95 90 19. Tlf. 70 20 30 82.

Mindhelper
Guider 13-20-årige gennem hårde tider. Brevkasse, info og rådgivning om mental sundhed. Videoer og interaktive guides. www.mindhelper.dk
 
PsykiatriFonden
Anonym information og hjælp om psykiske sygdomme. Har også chat-rådgivning. Åbent man-tors. kl.10-22 og fre-søn samt helligdage kl. 10-18. Tlf. 39 25 25 25.

Sct. Nicolai-tjenesten, Odense
Frivillige tilbyder anonym telefonrådgivning og samtale om personlige konflikter. Organiseret af Kirkens Korshær. Åbent alle dage 13-03. Tlf. 70 12 01 10

SIND’s telefonrådgivning
Frivillige rådgiver og lytter til alle slags problemer – også for ikke-sindslidende. Desuden mulighed for chat. Åbent man.-fre. 11-22, søn. 17-22. Tlf. 70 23 27 50
Landsforeningen@sind.dk.

Ung På Linie (landsdækkende), Postboks 2583, 2100 København Ø
Unge mellem 20 og 30 år i Ungdommens Røde Kors tilbyder frivillig anonym rådgivning om unges problemer. For 13-30 årige. Åbent søndag-fredag kl. 19-22. Har også chat-rådgivning tlf. 70 12 10 00.
 
Ung zone, (Landsdækkende)
Anonym ung-til-ung brevkasse, forum og chat drevet af frivillige kræfter. Stifter Martin Jul Jönsson, tlf. 50 99 41 63, mjj@ungzone.dk, support@ungzone.dk.

Tilbud og behandling

Boblberg

Paletten