STOP-forløb i grupper
Går du med tanken om at blive røg- og nikotinfri, så spring på det næste gratis STOP-forløb sammen med andre
Med den rette støtte og rådgivning er chancen for at blive røg- og nikotinfri fem gange større.
Vores STOP-forløb er gratis for borgere i Odense Kommune og understøttes af uddannede stoprådgivere. Forløbene foregår i grupper og består af seks mødegange, hvor der arbejdes med:
- Forberedelse af nikotinstop og vaneændringer
- Abstinenser, nikotinafhængighed og motivation
- Strategier til at fastholde nikotinstoppet
Man behøver ikke at være nikotinfri, når man starter på forløbet. Der aftales en fælles stopdato.
På alle STOP-forløb gives der tilskud til nikotinerstatningsprodukter og rygestopmedicin.
Tilmeld dig et STOP-Forløb her
