Links og publikationer

Spring til indhold

Links og publikationer

Her finder du en række nyttige links og publikationer omkring rygning samt ryge- og nikotinstop:

 

Sundhedsstyrelsen 

På Sundhedsstyrelsens hjemmeside kan du finde information om tobak og nikotin med fokus på både børn, unge og ældre. Du kan ligeledes læse om helbredsgevinsterne ved et nikotinstop.

Viden om tobak og nikotin

 

Kvit

Du kan hente Kvit-appen, hvis du ønsker at få gratis støtte til at blive røg- og nikotinfri. 

Læs mere om appen på Kræftens Bekæmpelses hjemmeside.

 

Rygestopguiden 

Sundhedsstyrelsen har udarbejdet en guide, der hjælper dig med vejledning, planlægning og gennemførelse af dit rygestop.

Rygestopguiden

 

Myter om nikotin 

Det kan være svært at navigere rundt i sande og falske udsagn, når det kommer til nikotin. Du kan få et indblik i 10 myter om nikotin og blive klædt på til at tale om dem.

10 myter om nikotin

 

Røg- og nikotinfri skoletid samt røg- og nikotinfri arbejdstid

Læs mere om røg- og nikotinfri skoletid

Læs mere om røg- og nikotinfri arbejdstid

 

§RØG – en undersøgelse af tobak, adfærd og regler

De seneste seks år har en gruppe forskere undersøgt børn og unges tobaks- og nikotinrelaterede adfærd.

§RØG, 2025