Pårørendegruppe 30+ år
Deltag i gratis pårørendegrupper hver tirsdag eftermiddag og onsdag formiddag.
Mød andre pårørende, del erfaringer og få redskaber til hverdagen.
Grupperne ledes af erfarne pårørenderådgivere.
Pårørendegrupper - et trygt fællesskab for dig
Som pårørende kan det være en stor hjælp at møde andre, der forstår din situation. Vores pårørendegrupper er for dig, der er 30+ og er pårørende til en voksen med psykiske, fysiske og/eller sociale udfordringer. Her kan du dele erfaringer, sorger og glæder i et netværk med ligestillede. Du får inspiration og små redskaber, der kan gøre hverdagen lettere.
Tilmelding er nødvendig.
Er du mellem 18 og 30 år?
Så henviser vi til vores unggruppe, som er målrettet unge pårørende
Pårørendegrupper 2026
Eftermiddagsgruppe vinter 2026:
Forløbet starter d.13. januar og slutter d. 3. marts.
📅Dato & tid: hver tirsdag kl.16.00-18.00
📍Mødested: Ørbækvej 100 (indgang A), 5220 Odense SØ.
Bemærk: Hoveddøren låses kl.16, så kom gerne lidt inden.
Formiddagsgruppe forår 2026:
Forløbet starter d.18. marts og slutter d. 13. maj.📅Dato & tid: hver onsdag kl.10.00-12.00
📍Mødested: Ørbækvej 100 (indgang A), 5220 Odense SØ.
Eftermiddagsgruppe forår 2026:
Forløbet starter d.12. maj og slutter d. 30. juni.
📅Dato & tid: hver tirsdag kl.16.00-18.00
📍Mødested: Ørbækvej 100 (indgang A), 5220 Odense SØ.
Bemærk: Hoveddøren låses kl.16, så kom gerne lidt inden.
Om grupperne:
Grupperne er gratis, ledes af vores pårørenderådgivere og består af op til 12 deltagere. Inden forløbet starter, deltager du i et introduktionsmøde, og efter afslutning mødes vi igen til opfølgning.
Hvad kan du forvente?
Vi arbejder med temaer som egenomsorg, grænser, roller, ventesorg og de svære følelser som skyld, vrede og afmagt. Hvert møde indledes og afsluttes med en runde, hvor alle får mulighed for at dele, hvad der fylder.
Vil du være med?
ℹ️ Spørgsmål/tilmelding
📞Ring til os på tlf.: 63 75 75 70
✉️mail: paarorende.aehf@odense.dk
for tilmelding eller for at høre mere om, hvordan vi kan støtte dig i rollen som pårørende.