Åben mindfulness
Er du pårørende til et menneske med psykiske, fysiske og/eller sociale udfordringer? Det kan fx være, du har en forælder, ven, ægtefælle eller nabo, der har det svært. Så kan du deltage i vores åbne og uforpligtende mindfulness-forløb.
Åben mindfulness er for dig, der vil finde ro og nærvær i en ofte stresset hverdag.
Tilbuddet er for alle pårørende og man melder sig ikke til et forløb, men møder blot op og deltager på den pågældende tirsdag. Man forpligter sig ikke, men deltager i det omfang man kan og har lyst til.
OBS. hoveddøren låses kl. 16.00, så kom gerne lidt inden.
Forår 2025
📅 Hver anden tirsdag fra kl. 16.00-17.00. Første gang er den 13. maj.
📍Ørbækvej 100, (Indgang A), 5220 Odense SØ. Vi mødes i venterummet.
Efterår 2025
📅 Hver anden tirsdag fra kl. 16.00-17.00. Første gang er den 5. august.
📍Ørbækvej 100, (Indgang A), 5220 Odense SØ. Vi mødes i venterummet.
Spørgsmål og tilmelding
For spørgsmål kontakt Pårørenderådgivningen på:
Tlf.: 63 75 75 70
Mail: paaroerende.aehf@odense.dk