Åben mindfulness
Er du pårørende til et menneske med psykiske, fysiske og/eller sociale udfordringer? Det kan fx være, du har en forælder, ven, ægtefælle eller nabo, der har det svært. Så kan du deltage i vores åbne og uforpligtende mindfulness-forløb.
Åben mindfulness er for dig, der vil finde ro og nærvær i en ofte stresset hverdag.
Tilbuddet er torsdage fra kl. 16.00-17.00.
Tilbuddet er for alle pårørende og man melder sig ikke til et forløb, men møder blot op og deltager på den pågældende torsdag. Man forpligter sig ikke, men deltager i det omfang man kan og har lyst til.
Åben mindfulness holder til i Phønix på Schacksgade 39, 5000 Odense C.
OBS! Vi mødes ikke d. 10. oktober.
Spørgsmål
For spørgsmål kontakt Pårørenderådgivningen på:
Tlf.: 63 75 75 70
Mail: paaroerende.aehf@odense.dk
| Åben mindfulness på torsdage fra kl. 16.00-17.00 |
| Den 29. august |
| Den 5. september |
| Den 12. september |
| Den 19. september |
| Den 26. september |
| Den 3. oktober |
| Den 17. oktober |
| Den 24. oktober |
|
Den 31. oktober |