Brænder du for motion?

Brænder du for motion - og kan du give gnisten videre til andre?

- Så er jobbet som motionsguide måske noget for dig!

Odense Kommune søger frivillige, som har lyst til at fungere som motionsguider for mennesker over 60 år.

Hjælpe andre i gang med fysisk aktivitet
Som motionsguide er du med til at hjælpe et andet menneske i gang med fysisk aktivitet. Det kan fx være:

• Informere om motionsmuligheder i området, fx gågruppe, træningscenter eller foreningstilbud - samt introducere og motivere til aktiviteten.

• Gå ture eller træne sammen.

• Opsamle viden om lokale motionstilbud.

Du bliver selvfølgelig klædt på til opgaven i form af et kursus, så du ved hvilke motionsmuligheder, der er i kommunen. Du arbejder selvstændigt, men kan altid henvende dig hos projektlederne, som er tovholdere for motionsguiderne. Derudover bliver du en del af et fællesskab med andre motionsguider, som du kan dele erfaringer med.

Motionsguiden

Der er ingen krav til erfaring eller uddannelse, da du vil blive oplært på kurset. Men vi forestiller os, at du er:
• Motionsvant og kan motivere andre.

• Klar til at vejlede og følge ældre til lokale motionstilbud og idrætsforeninger.

• God til at arbejde selvstændigt og opsøgende.

• Indstillet på at bruge nogle timer, når det passer ind

• Selvtransporterende

Projekt Brobygning

Som motionsguide bliver du en del af ”Projekt Brobygning”, som har til formål at give ældre, der ikke er motionsvante, lyst til at være fysisk aktive. Projektet har ligeledes til formål at koordinere samarbejdet om fysisk aktivitet mellem Odense Kommune og det frivillige område.

Har du lyst til at blive motionsguide?

Så send et par ord om dig selv på mail til elm@odense.dk eller skriv til adressen:

Sundhed – Aktivitet og Træning

Ørbækvej 100

5220 Odense SØ

Mrk. Motionsguide.

Har du spørgsmål til jobbet, så ring til projektlederne: Birgitte Jørgensen, tlf. 65 51 63 09 eller Elsebeth Mikkelsen, tlf. 65 51 35 66.