Spring til indhold

Lær at tackle kurser

Gratis kursus til dig, der bor i Odense og er fyldt 18 år.

Centret tilbyder to kurser:

1) Lær at tackle hverdagen som pårørende og

2) Lær at tackle angst og depression.

 

Kurser i Lær at tackle angst og depression:

Hold 1: onsdag d. 17.03.21 – 28.04.21 foregår som fjernundervisning. Er fyldt op. 

Hold 2: onsdag d. 17.03.21 - 29.04.21 foregår som fjernundervisning. Er fyldt op.

Hold 3: torsdag d. 26.08.21 -  7.10.21  info kommer senere

Hold 4: torsdag d. 28.10.21 -  9.12.21 info kommer senere


Kurser i Lær at tackle hverdagen som pårørende:

Hold 1: Opstart i uge 34  info kommer senere

Hvis du er interesseret i disse kurser så kontakt koordinatorerne fra Center for Mental Sundhed:

 

Gitte Skovgaard Mortensen: gsmor@odense.dk / 29 11 14 38

Stine Krogager Martinsen:    stkma@odense.dk /30 68 45 89

 

Kurserne er for dig, der har angst eller depression eller er pårørende. De er baseret på et program, der er udviklet på Stanford Universitetet.

I Danmark er det Komiteen for Sundhedsoplysning, som er hoved udbyder af LÆR AT TACKLE-kurserne. 

 

Hjemmeside for Komiteen for Sundhedsoplysning

Lær at tackle angst og depression

Kursus for pårørende