Spring til indhold

Lær at tackle kurser

Gratis kursus til dig, der bor i Odense og er fyldt 18 år.

Centret tilbyder to kurser:

1) Lær at tackle hverdagen som pårørende og

2) Lær at tackle angst og depression.

 

Kurser i Lær at tackle angst og depression:

Hold 1: onsdag d. 17.03.21 - 28.04.21 Er afholdt Fjernundervisning. 

Hold 2: onsdag d. 17.03.21 - 29.04.21 Er afholdt Fjernundervisning.

Hold 3:  torsdag d. 20.05.21 - 01.07.21 Fuldt booket Phønix Schacksgade 39

Hold 4: torsdag d. 27.05.21 - 08.07.21 Fuldt booket Phønix Schacksgade 39 

 
Hold 5: tirsdag d. 24.08.21 -  5.10.21 Fuldt booket           Phønix Schacksgade 39 

 

Hold 6: torsdag d. 28.10.21-  9.12.21 Fuldt booket Phønix Schacksgade 39 

 

Kurser i Lær at tackle hverdagen som pårørende:

Hold 1:  onsdag d. 25.08.21 -  6.10.21   Ledige pladser Phønix Schacksgade 39

 

Kontakt koordinatorerne fra Center for Mental Sundhed:

 

Gitte Skovgaard Mortensen: gsmor@odense.dk / 29 11 14 38

Stine Krogager Martinsen:    stkma@odense.dk /30 68 45 89

 

Kurserne er for dig, der har angst eller depression eller er pårørende. De er baseret på et program, der er udviklet på Stanford Universitetet.

I Danmark er det Komiteen for Sundhedsoplysning, som er hoved udbyder af LÆR AT TACKLE-kurserne. 

 

Hjemmeside for Komiteen for Sundhedsoplysning

Lær at tackle angst og depression

Lær at tackle hverdagen som pårørende