Spring til indhold

Aktivitet og samvær - Sundhed og bevægelse

...

I Sundhed og Bevægelse laver vi aktiviteter med forskellige temaer og fokus bl.a. vedligeholde og forbedring af motorikken og fysikken, diverse sanseforløb, arousalregulering mm.

 

Fast på programmet har vi hver uge en tur til

- Svømmehallen

- Idrætshallen

 

Derudover har vi et mindre rum, hvor vi  et par gange om ugen laver forskellige bevægelsesaktiviteter:

Afspænding

Sanseforløb på alle niveauer

Yoga

Cirkel – og styrketræning

Dans

 

Vi deltager årligt i et hockeystævne, cykelløb, svømmestævne og et motionsløb sammen med de andre værksteder på Fyn. Endvidere har vi et stort hold med til gymnastikopvisning i Tommerup, hvor  borgerne er mest muligt bestemmende i alle facetter af processen, så det er borgernes opvisning med mest muligt ejerskab. Derudover har vi de sidste par år haft to hold med til et fodboldstævne i Brøndby.   

 

Vigtigst for os er, at motion og bevægelse skal være sjovt og foregå sammen med andre.