Motionstilbud der forebygger udvikling af kronisk sygdom
Har du, eller er du i risiko for at udvikle type 2-diabetes, KOL eller en hjertekarsygdom? Så har Center for Sundhed og Forebyggelse to motionstilbud til dig.
Kontaktinformation
Center for Sundhed og Forebyggelse
Risingsvej 118
5240 Odense NØ
Husk altid at bruge Digital Post til personfølsomme oplysninger.
Digital Post
Intervaltræning
Intervaltræning er træning, hvor man skifter mellem højt og lavt tempo – alle kan være med.
Du kan deltage i 12 uger på holdet, som ledes af en fysioterapeut. Inden du slutter, hjælper vi dig ud i et motionstilbud, som passer til dig.
Vi starter altid med en samtale, hvor vi sammen finder ud af, om du skal deltage.
Se mere om intervaltræning i videoen herunder.
Motions-floorball
Motions-floorball er et holdspil med stave og bold, hvor alle kan være med.
Vi spiller indendørs i Idrætsparken i Bolbro. Du kan deltage i 12 uger på holdet, som ledes af en fysioterapeut. Inden du slutter, hjælper vi dig ud i et motionstilbud, som passer til dig.
Vi starter altid med en samtale, hvor vi sammen finder ud af, om du skal deltage.