Hjælp til alle i Odense med ondt i kroppen.
Aqua-trim er en helt ny måde at træne på i svømmehallen. Den er skabt til alle os, der døjer med skavanker som ondt i ryggen, spændinger i nakken og svage knæ.
Aqua-trim er et gratis tilbud til alle svømmehals-brugere.
En medarbejder i hver svømmehal har gennemgået AquaCoach-kurset. AquaCoachen kan hjælpe dig i gang med træningen, rådgive og komme med forslag til variationer.
Spørg personalet, hvem der kan hjælpe dig.
Aqua-trim tilbydes i:
Svømmehallen Højme - mandage kl. 11.00-12.00 og torsdage kl. 15.30-16.30
Svømmehallen Klosterbakken - mandage kl. 10.00, tirsdage kl. 10.00 og 11.00, torsdage kl. 17.00 og fredage kl. 15.00
Se åbningstiderne i svømmehallerne her.